Publiée le par Bernard BIRONNEAU

Dimanche 3 Aout : Longue
9h Echauffement, 10h début de la compétition
13h30 Echauffement, 14h30 début de la compétition
4 nages maxi
Matin 400 libre
50 brasse + 50 brasse libre
100 dos 50 pap + 25 pap CA
100 4N + 100 4N CA
Après-midi 200 pap
50 Libre + 25 libre CA
100 brasse + 25 brasse CA
Entracte
100 libre + 100 libre CA
50 dos
400 4N
4x50 4N